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ずぼら・運動ギライでも続けられた...!!

ずぼらヨガ 読者からの声

カラダとココロが楽〜になる これはすごい……ほんの少しやるだけで楽チンだ……(20代女性)ギックリ腰対策に! 自律神経が整う!

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